這些自製果汁食譜可以讓你簡單吸收水果和蔬菜的健康營養。使用榨汁機將所有材料榨成果汁，份量可以製成3-4杯。
Blushing Juice
胡蘿蔔 2根
芹菜棒 2根
薑 1塊
紅菜頭（去皮）1個
Banana and Almond Smoothie
香蕉 2根
米奶 3杯（600毫升）
生杏仁(浸泡) 1/4杯（50克）
螺旋藻 2湯匙
將香蕉，米奶和杏仁混合，倒入杯中。
將螺旋藻與少量過濾水混合，然後淋在飲料的頂部。
Mellow Yellow Juice
菠蘿 1/2個(去皮)
橙 2個
蘋果 1個
薄荷 2 – 3塊
Gwinganna Orange Juice
橙 2個
紅蘿蔔 3條
蘋果 2個
青檸1個
Green Giant Juice
青瓜 1個
薄荷 2枝
芹菜 2根
牛皮菜 1片
青檸1個
番茜 3枝
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