平衡工作與生活的完美例子，是否只會在教你自我提升的書本上出現？事業成功、家庭幸福、夢想實現等等，人總會無法抗拒「什麼都想要」的願望。以下五點建議助你實現這個高難度願望。
1. 達至平衡是個流動的過程
當你認為已經到了平衡點，往往就是重新尋找平衡的時候。簡單來說，人生很多事情是掌控之外，例如經濟、天氣、你上司及其他人。你能控制到的，就是應對這些事情的反應。耐心應付，自然熟能生巧。
2. 改變對平衡的看法
當你知道了上述第一點是教你適應現實環境，你就會為自己的人生負起責任。再者，當發現事情不如預計之中發生時，你會知道何時不會責怪自己。平衡工作與生活的過程中，往往會令你迷失，猶如在競技場上騎着難以馴服的野馬，所以別刁難自己，你自然返回馬鞍上。
3. 堅持下去
你的簡報演說不出色，你忘記了接兒子放學令他認為你不懂得為人父母，同時你又再次錯過了與私人健身教練約好的一課。同樣，一切已成過去。除非你決心像破紀錄般，重覆再犯，否則錯誤不會再發生。甘地說過：「你的將來在於你現在所做的。」立刻行動吧。
4. 專心做當下的事就能有所進展
你越能集中精神，就越有動力堅持下去，尋找人生中的可能。事情進展源自穩固的基礎， 想尋找你的專注力，你可以每日花5分鐘獨處。如果你能夠忍受到獨處，其他人不會對你再有疑問。即管去做吧。
5. 行動一致
平衡工作與生活，待人處事態度需要一致。你如何對待自己，也就如何對待別人，如此類推。照顧自己（做運動、工作、休息和娛樂）的時候，行動一致，你就會同樣善待他人。推己及人的良性循環，就這樣衍生出來。
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