香港熱流瑜珈課程 & 訓練班 | Hot Flow Yoga | Fitness First HK
免費試玩

熱力幫助燃燒脂肪,排出毒素

HOT FLOW YOGA

在這瑜伽鍛煉中,我們將房間設置為特定溫度,讓你完成一連串精心設計的流暢姿勢。溫暖的房間有助放鬆你的肌肉和關節,使它們更柔韌,作出更深的伸展。


溫度還有助通過皮膚排出毒素,促進新陳代謝,從而燃燒更多脂肪。熱力會挑戰你的集中力,加強意志和決心,讓你恢復活力,堅定信念。 


HOT FLOW YOGA 45-minute


用45分鐘的時間來恢復活力。透過熱力和轉換姿勢,你可以促進新陳代謝,燃燒脂肪和排除毒素。

課程資訊

MEDIUM
為你提供
充滿活力和鍛鍊身心的健身體驗

60 Minutes
課程時間
可選擇45或60分鐘

EASY, MODERATE
適合
經常鍛煉的人士

攜帶物品

如你是首次參加,建議你帶備以下物品:

選擇課程

選擇健身中心以尋找適合的課程。

分店
NEW
{{Title || 'EMPTY TITLE'}}
{{TimeText}}{{Instructor}}
{{dayText}}{{dayShort}}
X