為保障自己及其他使用者的安全及健康，
請遵守以下守則：
到達健身室前
- 請準備你的鍛鍊服裝、瑜伽舖墊、心率監測器、拳擊手套及手帶。
- 請填寫電子健康申報表
- 由2021年4月1日起，我們將在各分店控制現場顧客數量。
你可於每日上午8時預約2日後的所有健身中心使用時段。即使未有提前預約使用時段，你亦可選擇Walk-in進行鍛鍊。
- 我們亦建議你自備毛巾和膠袋，以達到最高衞生標準。
- 如感到不適或上呼吸道感染症狀，請立即求醫。
- 到訪時，請持卡核實身份。
- 根據香港政府規定，課堂人數上限已作出調整。我們目前將不會開放Walk-in名額，
請下載應用程式以便提前預約，應用程式將於每日上午8時開放2日後的所有課堂名額。
到達健身室時
- 請在進入和離開健身室時消毒雙手。
- 請在接待處持卡核實身份及檢查體溫。
- 請在分店內佩戴口罩（沐浴及飲食時除外）。
進行鍛鍊時
- 鍛鍊期間請佩戴口罩。
- 請與其他使用者保持至少1.5米距離。
- 請留意你的運動自覺強度評級(RPE)。戴著口罩運動時，請不要超過第6級。
- 請避免水瓶接觸斟水機的出水口。
- 請擦拭使用後的設備和機器。
進行鍛鍊後
-請用膠袋妥善帶走毛巾，不要把個人物品遺留在更衣室。
- 請定期用洗手液和溫水徹底清潔雙手。
其他健康及安全措施
- 所有職員已進行新冠病毒檢測並持陰性記錄。在與客人互動時，他們將戴上口罩或面罩。
- 團體課堂人數上限已作出調整。
參與團體課堂時，請佩戴口罩及請與其他參加者保持至少1.5米距離
（戶外進行之團體課堂及私人教練訓練課堂不受此限）。
-帶氧運動器械之間將距離1.5米或設置屏風。
- 為保持適當社交距離，部分更衣室儲物櫃及淋浴間已暫停使用。
-休息區座位已減少。
-桑拿和蒸氣浴維持關閉，直到另行通知。
SAFEfit100
SafeFit100成員必須符合以下條件：
- 至少具備以下一項：
於鍛煉區域之有氧運動設備和/或進行高強度訓練的地方設置鮮風系統（FAIS），並需符合最大容納每人每秒至少10升的速度，每350m3 / h（200CFM）至少安裝1台UV-C / HEPA空氣淨化器；或者根據現場情況（包括現場條件）和製造商指引，有足夠的UV-C / HEPA空氣淨化器覆蓋鍛煉區域之有氧運動設備和/或進行高強度訓練的地方。高效率空氣微粒子過濾網（HEPA）和紫外線C（UV-C）設備；或者高效率空氣微粒子過濾網（HEPA）設備；或者紫外線C（UV-C）設備
- 除非另有說明，否則健體場所內的顧客數量必須控制在每1位顧客：113平方呎的比例標準。
- 淋浴區每小時大約有10次換氣（10ACPH）。
- 員工須每週進行新冠病毒檢測直到2021年4月11日，並包括該週。
- 支持香港疫苗接種計劃
- 以香港政府認可的方式或以香港政府規定的頻率或SafeFit100發布的方式對所有員工進行新冠病毒檢測
- 登記訪客的聯絡資料，並保留記錄最少30天，或強制使用「安心出行」應用程式
- 所有員工及私人教練應佩戴口罩並使用消毒潔手液
- 嚴格遵守香港政府規定的所有社交距離措施
- 設備之間，至少有1.5米距離，或設有隔板作出有效分隔
- 進入健體場所前進行溫度檢查和使用消毒潔手液
- 確保顧客及員工在每次使用設備前後進行消毒
- 在入口處和整個健體場所內設有足夠的消毒潔手液
- 健體場所定期進行消毒
- 所有廁格需提供消毒設備
SafeFit100旨在向香港政府和政策制定者證明，業界已採取嚴格防疫措施及流程來減少潛在的疫情爆發風險，並以社群的身心健康為重，確保疫情期間健體場所能持續安全地營業。
所有符合安全及健康標準的健體場所均可獲得SafeFit100認可，並需於入口展示其數碼認證。
有關SafeFit100的任何查詢，請電郵至info@SafeFit100.com
有關計劃的完整資料和資格要求，請瀏覽http://www.safefit100.com/
常見問題
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何時會重新開放？
根據香港政府於發出的最新公告，我們已於2021年2月18日恢復營業。
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我還可以使用國際通行證(International Passport)嗎?由於世界衛生組織於3月11日宣布將2019冠狀病毒定為大流行，我們的所有分店已暫時停止接待及發出國際通行證 (International Passport)。我們為給您帶來不便深表歉意，還望您的體諒和理解，並希望能儘快就恢復國際通行證發表最新消息。
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重新營業後會採取了什麼安全措施？
在健身中心關閉前，我們已採取一系列預防措施，以確保所有會員和員工的健康和安全。當中包括：
1. 提高清潔頻率。2. 提供手部消毒劑和抗菌噴霧劑。
3. 要求所有到訪者出示電子健康申報表。
4. 為訪客量度體溫–任何溫度高於37.5度或出現類似流感症狀（例如咳嗽，流鼻涕和喉嚨痛）的訪客都將拒絕進入。
5. 為員工每天檢查溫度兩次。
6. 與會員和員工加強溝通，以教育他們有關病毒的資訊。
7. 授權分店經理及其團隊留意會員狀況，禮貌地請出現類似流感症狀的人仕離開場所，並鼓勵立即求醫。
8. 避免工作人員與會員間的身體接觸。
9. 所有職員均會佩戴口罩，並在與客人互動時戴上面罩。我們還採取了其他控制措施，以確保適當社交距離，包括有氧運動儀器間隔使用。你已可以透過全新Fitness First App預約課程。
目前，我們已暫時停止提供以下物品：拳擊手套，拳擊手帶和心率監測器。我們亦建議你自備鍛煉服裝、水樽和瑜伽鋪巾。重新開放後的數週，我們將暫停提供鍛鍊服裝。
為了保護自己、家人和所有人的安全，我們鼓勵所有會員繼續保持良好的個人衛生習慣，遵守健身室指引並共同承擔社會責任。 -
我可以在那裡找到電子健康申報表？
抵達健身中心前，請填寫電子健康申報表，共同保護健身環境的安全。
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會員進入健身中心會受到任何限制嗎？
請在健身室內佩戴口罩。參與團體課堂時，你亦必須全程佩戴口罩。
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你們會否控制健身室和團體課堂中的參與人數？
我們的目標是為你提供安全的健身環境，因此，由2021年4月1日起，我們將在各分店實施SafeFit100之安全健康標準，這代表我們的設施符合香港健體行業的標準認可，以採取進一步措施對抗疫情。
顧客數量控制
- 健身中心的顧客數量必須控制在每位顧客佔113平方呎的標準。
- 2021年3月30日上午8:00起，持卡人可以使用Fitness First應用程式預約90分鐘的健身中心使用時段。推行預約功能的原意是避免於繁忙時段造成擁擠，有助持卡人安排鍛鍊時間，但此並非強制性。我們將在各分店控制現場顧客數量，即使未有提前預約使用時段，你亦可選擇Walk-in進行鍛鍊。
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為什麼需要戴口罩？根據政府對健身中心發出之指引，為了保護會員、員工並履行社會責任，請妥善佩戴口罩。