【Fitness First 香港課程時間表】- 健身中心時間表 | 運動課程表
免費試玩
新
{{Title || 'EMPTY TITLE'}}
{{TimeText}}{{Instructor}}
{{Duration}}min {{Notes}}

{{ClassTheme}}

{{ClubName}}

{{Studio}}

{{dayText}}{{dayShort}}
Timetable lightbox image
{{Title || 'EMPTY TITLE'}}
強度{{Intensity.DisplayName}}
複雜度{{Complexity.DisplayName}}

{{Description}}

了解更多
分店
  • 銅鑼灣 TOWER535
  • 中環 交易廣場
  • 尖沙咀 海港城世界商業中心
  • 灣仔 合和中心
  • 北角 僑輝大廈
  • 上環 南豐大廈
  • 炮台山 國都廣場
  • 觀塘 一亞太中心
  • 尖沙咀 喜來登酒店
0 已選
應用
下載
偏好
重設
課程
0 已選
有氧運動
  • 全選 有氧運動
  • BODYATTACK®
  • STEP (I/A)
  • RPM™
  • STEP MOVES
  • BODYSTEP® ATHLETIC
  • BODYSTEP®
  • BODYCOMBAT®
  • SPIN
  • AQUA FIT
  • STAGES FLIGHT
  • HARDCORE MAXX
  • PRO 45
  • RIDE POWER
  • Ride Beat
舞蹈
  • 全選 舞蹈
  • ZUMBA
  • DANCE JAM
  • BODYJAM®
FreeStyle多元訓練
  • 全選 FreeStyle多元訓練
  • FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
  • FREESTYLE GROUP TRAINING
  • FREESTYLE GROUP TRAINING HIIT
  • FREESTYLE GROUP TRAINING STRENGTH
  • NAK MUAY
  • MUAY FIGHT PRO BY BUAKAW
身心靈
  • 全選 身心靈
  • TAI CHI
  • PILATES
  • ADVANCED YOGA
  • BODYBALANCE®
  • INTRO PILATES
  • HATHA YOGA
  • HOT FLOW YOGA
  • GENTLE FLOW YOGA
  • Core Flow Yoga
  • DYNAMIC FLOW YOGA
  • AERIAL FLOW YOGA
力量和調節
  • 全選 力量和調節
  • STRETCH
  • LES MILLS TONE™
  • GROUP SUSPENSION TRAINING CIRCUIT
  • GROUP SUSPENSION TRAINING BODY BLAST
  • BODYPUMP®
  • HARDCORE OVERLOAD
  • HARDCORE SERIES
  • HARDCORE
運動室
0 已選
  • Box Studio
  • Boxing Area
  • Burn Zone
  • Cardio Area
  • Cycling Studio
  • Cycling Zone
  • Dynamite Zone
  • Express Studio
  • Freestyle Area
  • Freestyle Area 1
  • Freestyle Area 2
  • Freestyle Area 3
  • Freestyle Area 4
  • Freestyle Boxing Area
  • Group Exercise Studio
  • Hero Zone
  • Main Atrium
  • Main Floor
  • Mind and Body Studio
  • Multi-Sport Area
  • Outdoor
  • Outdoor Area
  • Pool
  • Pool Side Area
  • Power Plate
  • Roof Top Garden - Level 5A
  • Swimming Pool
  • The Lab
  • The Playground
  • X-Blast Zone
導師
0 已選
    課程長度
    0 已選
    • 30 min
    • 45 min
    • 60 min
    • 90 min
    時段
    0 已選
    • 早上
    • 下午
    • 晚上
    應用
    全部重設
    有氧運動
    身心靈
    FreeStyle多元訓練
    舞蹈
    力量和調節
    特色課程
    請選擇分店以查看時間表
    新
    {{Title || 'EMPTY TITLE'}}
    {{TimeText}}{{Instructor}}
    {{Duration}}分
    {{Notes}}

    {{ClassTheme}}

    {{ClubName}}

    {{Studio}}