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短時間，高效能HIIT 課堂
除使用健身室外，你還可以參加高強度間歇訓練，如 HIITX：Power、Strength 和 Rush。 
照顧你的身心靈
透過我們的獨家課堂聯繫你的身心靈，包括Gentle Flow Yoga, Core Flow Yoga, Dynamic Flow Yoga, Hot Flow Yoga, Advanced Flow Yoga, Aerial Flow Yoga及BODYBALANCE。 
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